大変お待たせ致しました。11月ヨガスケジュールを更新致しました! 11月は、1年のうちで最も変化のある月。 初旬はまだ青空高く秋晴れの良いお天気が続きますが、立冬(11/8)を過ぎると、朝晩の気温が ...
♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・ 心のヨガで見つける【充実の秋生活企画】 第2弾ヒーリングサウンド会 ♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜ ぜひ癒さ ...
♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・ 心のヨガで見つける【充実の秋生活企画】 第一弾五感で感じるマリアージュ大人気【コーヒー瞑想ヨガ】 ♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪ ...
今日はヨガの叡智の中の『アートマン』についてお話します。 インドにあるヨガの経典のテーマは 『私とは何者か?』であり、 自分を知るための料理本のようなものです。 料理をするときも、それぞれ道具 ...
今やりたいことが色々あってワクワクがとまらないです(笑) 今やらないといけないこと今自分がやりたいこと いーっぱいになるってことありますよね(笑) 今やりたいことが、今やらないといけないことになったら ...
9/23(月祝)秋分の日Special Healing Dayキールタン【秋分の音瞑想】 ★参加型!踊って歌って、楽器で遊ぼう!★ 自分という『楽器』を使って、自分をチューニングするように、体も心も ...
9/23(月祝)秋分の日Special Healing Day初めての体験【ドローイングクラス】Drawing 近年のヨガブームで、瞑想が身近なものになっている人が増えています。イライラしたり、ネガテ ...
【はじめてのマントラ】 こころを浄化するやさしい瞑想 「マントラってなんだろう?」 「どんな意味が込められているんだろう?」 「自分のパワーを感じたい」 「もっと聴いてみたい」 「唱えてみたい」 「瞑 ...
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心は、色々なものを創り出すクリエイティブな力があります。 まるで創造主のようです。 その一方で、 心は疲れています。 心は正しく使われないとストレスを感じ、イライラしたり、怒ったり、悲しんだり、比較し ...
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