ヨガ・呼吸法・瞑想・ランチ・哲学・バジャン(インドの神さまの歌)インドな時間を過ごしましょう。 ★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥∵‥∴‥‥∵∴・∴・∴・∴・☆:*:★ 「デトックス1DAYリト ...
【体を動かして夏を乗り切る!夏バテ解消に効果的な運動】 9月に入りましたが、ジメジメ暑いですねーっ今回は夏バテについて🍉 ☀️夏バテ解消に運動が効果的な理由夏バテの大きな原因のひとつが、冷房のきいた空 ...
本日で6月が終了。今年はとても早く感じますね。 大変お待たせ致しました!7月のスケジュールです! 休止していたネット予約も復活✨今までご不便をお掛けしておりました。またどうぞご利用くださいませ! そし ...
さて、もう今年もわずか!癒しヨガもあと年内のクラスは終了となります。 明日の午前中は音のヨガ♪こたつに入りながら、体も心もぬくぬく♪ほっこりタイムにしようかなって思っていますよ✨ さて!!!そして! ...
今週から年末まで限定で行なっている、最後のお休みの時間に行うサウンドヒーリングタイム。 おかげさまでご好評いただいております✨ サウンドヒーリングの効果には ストレスの軽減 リラックス・リラクゼーショ ...
大変お待たせ致しました。11月ヨガスケジュールを更新致しました! 11月は、1年のうちで最も変化のある月。 初旬はまだ青空高く秋晴れの良いお天気が続きますが、立冬(11/8)を過ぎると、朝晩の気温が ...
「ヨガのポーズはいくつあるのだろう?」そんなこと思ったことはありますか? ヨガをやったことがある人は、インストラクターの声を聴きながら、様々なポーズを自然ととっているかと思います。 実は・・・・昔のイ ...
10月は心のヨガで見つける「充実の秋生活」 北春日部にあるたった一つの隠れ家的癒し専門ヨガスタジオ『imacoco』 仕事、育児、恋愛、人間関係、ついつい人に当たってしまったり、イライラしてり笑うこと ...
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♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・ 心のヨガで見つける【充実の秋生活企画】 第5弾人を思いやるワーク入門編人との関係に命を吹き込む方法 ♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜ ...
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