• 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

癒しヨガ

チャクラって何？どうやって生活に活かす？

健康、調和、幸福を手に入れるためにチャクラに働きかける方法を一緒に体感していくワークショップです。　チャクラの基本や特徴、チャクラで体のバランスを整える方法など、個々のチャクラに応じたヨーガや音、視覚 ...

続きを読む

暮らしとアーユルヴェーダWS 〜立春セルフアビヤンガ〜

アーユルヴェーダとは古代インドで生まれた、世界で一番古い伝統医学と言われています。5000年の歴史があり、近年では予防医療としてWHOからも注目されています。 癒しヨガ ATHAではアールヴェーダを取 ...

続きを読む

今日は特別な開運Day！

皆さんこんにちは！Hitomiです。 突然ですが、今日１月２２日は、２０２０年に２回しかない！特別な開運日です✨ なんと…『天赦日』と『一粒万倍日』2つの吉日が重なっているのです。 天赦日 ...

続きを読む

さらに踏み込んだコースを開講します！！

今までお越しいただいているみなさんからよく感想として伺うことで１番多い言葉がこれ。　 『こんなヨガスタジオが春日部にあったなんて！』　 この言葉、本当に嬉しいことです。　 ・都内にいかないとできないこ ...

続きを読む

2020年最初のコーヒー瞑想です！

何気なく飲んでいるコーヒー。産地や農園など色々な種類があるのはご存じですか？？実は様々な味や香りがあるのですよ。 そして、その味や香りを感じられるのは五感のおかげ。 私たちが様々なことを体験することが ...

続きを読む

【急遽開催決定】12/27(金)ナイトヒーリングヨガ

クリスマスがすぎると、もう年末、そしてお正月。月日が流れるのは本当に早いですね。　 癒しヨガATHAも今日のヨガを終え、残すはあと１日。27日のみとなりました。 そこで！みなさんにお知らせです。なんと ...

続きを読む

【期間限定発売】年末特別チケット販売します！

さて、もう今年もわずか！癒しヨガもあと年内のクラスは終了となります。 明日の午前中は音のヨガ♪こたつに入りながら、体も心もぬくぬく♪ほっこりタイムにしようかなって思っていますよ✨　 さて！！！そして！ ...

続きを読む

自分の旅して、不調を見つける

ストレスの多い現代社会。 お疲れではありませんか？？   一度時間を忘れて、  リストラティブヨガとヨガニドラーで深いリラックス状態になり、  本来の自分の健やかさや、体の状態を取り戻しましょう。 あ ...

続きを読む

人のまねではない、“自分らしさ”を大切に。

今週は「初めまして」さんが多くて、とても嬉しいHitomiです。 はじめてましてさんは、ドキドキしながらいらっしゃると思います。 GoogleMapにimacocoは登録してあるのですが、実際に住所の ...

続きを読む

「怒りと疲れ」の意外な関係性

「扁桃体ハイジャック」から脳を守ろう！ 怒りというのは、脳が自分を守るために発動させる『緊急モード』の１つ。 脳の「扁桃体」は外部から過度の刺激を受けると脳全体を乗っ取って暴走を始めます。扁桃体ハイジ ...

続きを読む

YOGA ROOM （ヨガルーム）

ヨガ教室検索はYOGA ROOM
Copyright © 癒し専門ヨガスタジオ-imacoco-イマココ　埼玉県春日部市★心身の疲れに悩む人の為のヨガ【ATHAアタ】 All Rights Reserved.