呼吸に合わせて、手指を刺激することで自然治癒力を高める簡単で即効性の高い健康法をあなたは知っていますか？ 脳の緊張をほぐし、自律神経を整え、心身のアンバランスを改善するなど本格的なヨガに近い効果が期待 ...
健康、調和、幸福を手に入れるためにチャクラに働きかける方法を一緒に体感していくワークショップです。 チャクラの基本や特徴、チャクラで体のバランスを整える方法など、個々のチャクラに応じたヨーガや音、視覚 ...
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