• 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

パーソナル

大切なワタシのための特別な時間を…パーソナルヨガ

【imacocoのプライベートパーソナルヨガ】 心身の疲れやストレスに悩む人の為のインド/ヨガ哲学の叡智を組み合わせた、マンツーマンのパーソナルヨガレッスンです。 リラクゼーションや瞑想プログラムが特 ...

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8月のヨガスケジュール

こんにちは!Hitomiです 毎日記録的な猛暑が続きますが体調いかがでしょうか?  ここまで暑いと夏バテぎみの方も多いと思いますが自律神経を整えるヨガは夏バテ対策にとても効果的です❗️ スタジオ内は涼 ...

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心には力がある

心は、色々なものを創り出すクリエイティブな力があります。 まるで創造主のようです。 その一方で、 心は疲れています。 心は正しく使われないとストレスを感じ、イライラしたり、怒ったり、悲しんだり、比較し ...

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内側を知って、外を輝かせる

わたしたちの中には、神聖な性質を持っていて、本当に豊かなものを内側に持っています。 わたしたちは、目が外についていて、耳も外についているので、外側のことを一生懸命見たり、聞いたり。 それによって心が色 ...

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