12月スケジュール

【12月スケジュール】

11月も終わりますね。
いかがお過ごしですか？
Hitomiです。

12月のヨガクラスのポイント💡

🌱動く
🌱解す
🌱癒す

この大切な３本柱。
色々なアプローチで心と体を
デトックス&ヒーリングしていきますよ❤️

ストレスや緊張を感じたら、
心と脳を完全に休ませましょう😀

・思考が堂々巡りする
・心配事から解放されない
・眠れない
・物忘れが多くなった
・考えが定まらない
このようなメンタルトラブルを感じたことはありませんか❓

Hitomiの癒し専門ヨガは
自律神経のバランスを整えることを得意としています✨

体を休めて、心を整え、
強迫観念から解放され、
緊張状況をリセットし、
高まりすぎた交感神経を
正常な状況に戻しましょう🎶

心配事も悩みも怒りも
オフにして
幸せホルモンを全開に✨
ご自身への癒し時間が不足している方は
ぜひお越しくださいね🎶

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寒い時期にぴったり
「濡れない足湯」
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大好評受付中❗️
♨️各クラス１名限定
♨️ヨガクラス前15分200円

ご予約はヨガ予約後
LINEメッセージにてご連絡下さい☺️

【12月のとっておき】
只今人気急上昇中の
ヘッドケアとパーソナルレッスン

このご時世で
心も体もボロボロ😥
ストレス過多な毎日で
自分を大切にする時間もない😢

そんな頑張るあなたを応援する
Hitomiとマンツーマンでケアしませんか？

🌱ヘッドボディケアでは
ヘッドスパで体を解し
音浴びで細胞・心が癒されます。

腸セラピーや気功調整お試し期間中✨
🎄12月限定🎁
あなた専用に「カスタム」します！

様々なセラピーメニューをご用意しておりますので
あなたのぴったりが見つかることでしょう🎶
どうぞお気軽にご相談下さい♫

🌱パーソナルレッスンでは
プログラム組み合わせできることはもちろん
お悩み解決のためのコーチング等
あなたの大切な時間をマンツーマンでサポートします✏️

ご予約・お問い合わせは
LINEメッセージからどうぞ♫

毎年年末のヨガは
⭐️年末特別バージョン⭐️
満席になっております。
ヨガのご予約はお早めに✨

頑張った自分に感謝し
自分へのご褒美❤️
心身共に新年を迎える準備をしましょう☺️
私とあなたを含めた
生きとし生けるもの全てが幸せでありますように🙏