• 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

新着情報

内側を知って、外を輝かせる

わたしたちの中には、神聖な性質を持っていて、本当に豊かなものを内側に持っています。 わたしたちは、目が外についていて、耳も外についているので、外側のことを一生懸命見たり、聞いたり。 それによって心が色 ...

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一人一人をサポートしたい

癒しヨガ Hitomiです。 私は今こんな想いがあります。 毎日ヨガ・瞑想をしているのですが、本当に勇気と知恵を生んでいるな。と。 そこから湧き出るこの想い。 ヨガや瞑想は、知識をかき集めての見せかけ ...

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わかります。ちょっと怪しいですよね。

　　 こんにちは！癒しヨガ AHTA Hitomiです。 　 今日はタイトル通りの内容を書こうと思っています(笑) ヨガのレッスンに通い、気を許してくれると、みんなこう言うのです。 「最初は、怪しいか ...

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８月のスケジュール

8月のヨガスケジュールです！ 夏の暑い日は癒しヨガでリフレッシュ✨

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そろそろ瞑想はじめませんか？

  満員御礼！！！ 日曜開催分は満席となりました。ありがとうございました。   【はじめてのマントラ】 こころを浄化するやさしい瞑想 「マントラってなんだろう？」 「どんな意味が込められているんだろう ...

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寝落ち続出！癒しの◯◯✨

＼心身のカチコチスッキリしたい人へ／ たった一回で 姿勢がシャキッ✨ 頭と心がほぐれる♥️ ドライヘッドスパヒーリング 体験しませんか？？ こんにちは！ Hitomiです✨ 梅雨で ダルおも～な体や ...

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7月のスケジュール

こんにちは！ 埼玉県春日部市 癒しヨガ Hitomiです✨ 大変お待たせ致しました！ ７月スケジュールが 出ましたので、お知らせです✨ ６月にいただいた リクエストを盛り込んでおります♪ ・呼吸をもっ ...

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6月のスケジュール

こんにちは！ 埼玉県春日部市 体と心が変わる 少人数制レッスン 癒しヨガ Hitomiです。 気温が一気に上がり、 その変化に体と心が追いつかず、 自律神経が乱れやすいですね。 体調はいかがですか？ ...

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５月のスケジュール

癒しヨガ Hitomiです🎵 新年度が始まり、まもなく1か月。新しい職場や人間関係にも慣れ、いよいよ本格始動 と行きたいところで、心身の不調に悩まされている人が多くなるのがこの季節。 そんな春（3～4 ...

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４月ヨガスケジュールと癒しヨガについて

４月は新生活で、心と体がヘトヘト。 いつも頑張る自分へリラクゼーションの時間を取りましょう✨ 　　　 みなさん、こんにちは！ Hitomiです💕 　　　　　 ４月のスケジュールのヨガスケジュールです✨ ...

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YOGA ROOM （ヨガルーム）

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