• 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

ATHA〜この瞬間この場所で〜

免疫力アップでウイルス撃退！！

連日様々なニュースが飛び交っていますね。 特に皆様の関心が高いのは、 風邪予防・ウィルス対策ではないでしょうか？ 日々暮らす中で心身の健康が一番。 対策はすべての人に必要です。 外出先や帰宅後のうがい ...

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癒しヨガって気持ちい♪

癒しヨガ✨ みなさん、リラックスできていますかー？✨ 癒しヨガはたくさんの、道具を使って、身体を休めていきます😉❤️　 　 回復のヨガでたーっぷり身体を休めたあとは💡眠りのヨガで頭のなかをリフレッシュ ...

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特別なナイトヨガ

9/23(月祝)秋分の日Special Healing Day ･゜ﾟ･:.｡..｡.:･:ﾟ･:.｡. .｡.:･゜ﾟ･･ﾟ･.｡. ･゜ﾟ･ ･゜ﾟ･:.｡..｡.:･:ﾟ･:.｡. .｡.:･゜ ...

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ヨガで重要なことがあります。

今日は、ヨガで重要なこと💡についてのお話。 実体験と今思うことを書こうと思います💡　 私が『ヨガ』を真剣に取り組んだのは約3年前。 体も硬く、最初は興味心からホットヨガをスタートしてみました。 そこか ...

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足がむくんだときは？？

天候が不安定ですね。なんかダルーいような、なんかおもーいような、スッキリしない気分です。 　 こんなときって、脚が怠くなったりしませんか？？ 　 私は脚がむくみやすいので、しょっちゅう脚をモミモミした ...

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自分に気づくこと

今やりたいことが色々あってワクワクがとまらないです(笑) 今やらないといけないこと今自分がやりたいこと いーっぱいになるってことありますよね(笑) 今やりたいことが、今やらないといけないことになったら ...

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寝落ち続出！癒しの◯◯✨

＼心身のカチコチスッキリしたい人へ／ たった一回で 姿勢がシャキッ✨ 頭と心がほぐれる♥️ ドライヘッドスパヒーリング 体験しませんか？？ こんにちは！ Hitomiです✨ 梅雨で ダルおも～な体や ...

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４月ヨガスケジュールと癒しヨガについて

４月は新生活で、心と体がヘトヘト。 いつも頑張る自分へリラクゼーションの時間を取りましょう✨ 　　　 みなさん、こんにちは！ Hitomiです💕 　　　　　 ４月のスケジュールのヨガスケジュールです✨ ...

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どうしてヨガにハマるのか

みなさん、こんにちは！ 埼玉県春日部市 癒しヨガ&ヘナアート ATHA〜この瞬間この場所で〜 Hitomiです！ お友達とお話していると、 たまにこんなことを聞かれます。 で、結局のところ、 ...

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ついにあのコラボが実現！

みなさん、こんにちは！！ 埼玉県春日部市 癒しヨガ&ヘナアート ATHA～この瞬間この場所で～ Hitomiです✨ さて、新しい企画がスタートします！ 【はじめてのやさしいヨガ】 どなたでも楽 ...

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YOGA ROOM （ヨガルーム）

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