今やりたいことが色々あってワクワクがとまらないです(笑) 今やらないといけないこと今自分がやりたいこと いーっぱいになるってことありますよね(笑) 今やりたいことが、今やらないといけないことになったら ...
【あなたの癒しの場所に】 北春日部にあるたった一つの隠れ家的 癒し専門ヨガスタジオ『ATHA-アタ-』 ATHAは、サンスクリット語で、 「この瞬間、この場所」という意味があります。 仕事、育児、 ...
9/23(月祝)秋分の日Special Healing Dayキールタン【秋分の音瞑想】 ★参加型!踊って歌って、楽器で遊ぼう!★ 自分という『楽器』を使って、自分をチューニングするように、体も心も ...
心は、色々なものを創り出すクリエイティブな力があります。 まるで創造主のようです。 その一方で、 心は疲れています。 心は正しく使われないとストレスを感じ、イライラしたり、怒ったり、悲しんだり、比較し ...
わたしたちの中には、神聖な性質を持っていて、本当に豊かなものを内側に持っています。 わたしたちは、目が外についていて、耳も外についているので、外側のことを一生懸命見たり、聞いたり。 それによって心が色 ...
癒しヨガ Hitomiです。 私は今こんな想いがあります。 毎日ヨガ・瞑想をしているのですが、本当に勇気と知恵を生んでいるな。と。 そこから湧き出るこの想い。 ヨガや瞑想は、知識をかき集めての見せかけ ...
こんにちは!癒しヨガ AHTA Hitomiです。 今日はタイトル通りの内容を書こうと思っています(笑) ヨガのレッスンに通い、気を許してくれると、みんなこう言うのです。 「最初は、怪しいか ...
8月のヨガスケジュールです! 夏の暑い日は癒しヨガでリフレッシュ✨
みなさん、こんにちは! 埼玉県春日部市 癒しヨガ&ヘナアート ATHA〜この瞬間この場所で〜 Hitomiです。 さてさてお待たせいたしました! 2月ヨガスケジュールです。 LINE@メンバ ...
みなさん、こんにちは! 埼玉県春日部市 癒しヨガ&ヘナアート ATHA〜この瞬間この場所で〜 Hitomiです! 《期間限定‼ 初コラボ》 音ヨガ×アンガーマネジメント ×コーチング 【喜怒哀 ...
Facebook