• 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

リラクゼーション

もうすぐ1年

みなさん、こんにちは!埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA~この瞬間この場所で~Hitomiです😄 実は、実は、実は……!!! もうすぐで、 北春日部に『imacoco』を作って 1年に ...

続きを読む

2月のスケジュール

みなさん、こんにちは! 埼玉県春日部市 癒しヨガ&ヘナアート ATHA〜この瞬間この場所で〜 Hitomiです。 さてさてお待たせいたしました! 2月ヨガスケジュールです。 LINE@メンバ ...

続きを読む

イライラの本当の理由。

みなさん、こんにちは! 埼玉県春日部市 癒しヨガ&ヘナアート ATHA〜この瞬間この場所で〜 Hitomiです! 《期間限定‼ 初コラボ》 音ヨガ×アンガーマネジメント ×コーチング 【喜怒哀 ...

続きを読む

最高だった!心と身体に癒しと幸福を✨レポート

みなさん、こんにちは! 埼玉県春日部市 癒しヨガ&ヘナアート  ATHA〜この瞬間この場所で〜 Hitomiです! さてさて、ちょっと遅れましたが、 レポートです!! 1月17日(木 ...

続きを読む

⭐️1月のヨガスケジュール⭐️

みなさん、こんにちは! 埼玉県春日部市 癒しヨガ&ヘナアート ATHA〜この瞬間この場所で〜 Hitomiです! さてさて❗️お待たせいたしました。2019年1月のスケジュールを配信します😊 ...

続きを読む

ヨガニドラーとは

眠りのまどろみヨガ・ヨガニドラーについて     お伝えします!         ★ヨガ二ドラーとは??   サンスクリット語(イ ...

続きを読む

リストラティブヨガとは

リストラティブヨガとは? 癒しヨガのメソッドの1つである「リストラティブヨガ」とは、 疲労やストレスで緊張した心と体の健康を回復(restore)させるヨガです。 姿勢を補助するプロップス(ボルスター ...

続きを読む