いつも「癒しヨガ ATHA」をご利用いただきありがとうございます。
コロナウイルスに関する様々な情報で溢れて、
毎日不安な日々を過ごされている方が多いかと思います。
毎日色々なニュースが飛び交い
不安や戸惑いの中で過ごされているかと思います。
イベントが中止、延期になったり、
外出を控える、休校要請など、
目紛しく環境が変化しています。
日々暮らす中で心身の健康が一番。
対策はすべての人に必要です。
今だからこそ、ヨガを通して、
自分の心と体を大切にし、
ウイルスに負けない強い心身作りをしてほしい!
私は心身のヒーリングが、
今こそ必要不可欠である。
レッスンそのものが感染症にならないための
身体や心を保つ方法と考えており、
癒しヨガ「ATHA」癒しサロン「imacoco」は、
以下の予防対策を講じながら、
引き続き営業を継続してまいりますので、
何卒ご理解とご協力をお願い致します。
【インストラクター・講師の感染症予防について】
・毎レッスンの換気
・手洗い、うがい、消毒
・ドアノブなど消毒、空間除菌
・クラス定員の変更 5名⇨4名
・インストラクターによるアジャストメントは、
安全面を考慮したのみで、出来る限り控えさせて頂きます。
【クラスへご参加の皆様へ】
発熱・せき・くしゃみ等、体調が優れない場合のご利用は
お控え頂くようお願いいたします。
レッスン中のマスク着用可能とさせて頂いています。
スタジオ入室後に手洗い、うがいをお願い致します。
※なお家を出られなくなった。など
ヨガをしたくても、ウイルス対策の影響により
スタジオへ足を運びづらくなった方のための
オンライン受講を試験的にスタートしております。
ご利用の際はお問い合わせください。
ストレスを溜めること、寝不足、運動不足になることは
免疫力を低下させる大きな要因!!
全員が今こそ、
感染予防の為に自分を整えることが
最優先急務となっているのです。
癒しヨガ「ATHAアタ」でのヨガは体に負担をかけず、
深い呼吸を促すことが特徴で
・自律神経の正常化と活発化
・ホルモンバランスの正常化
・免疫機能の活性化
・肩こりや冷え性の軽減と改善
・ストレス解消不眠改善
この5つの健康効果が期待できる
「免疫力をあげるヨガ」としてご好評いただいております。
運動が苦手な人も、
ヨガを挫折した人も、
ヨガ好きな人も、
ヨガに興味がある人も、
音楽が好きな人も、
瞑想したい人も、
人それぞれにあったヨガをセレクトして
心身ともイキイキ健康に目の前に広がる世界を変えましょう✨
なおコロナウイルス対策の政府要請で、
家から出かけられなくなった方、
移動するのが難しい方へ向けた
ヨガ「オンライン受講」を
試験的に本日3/1(日)からスタートさせました。
お子様がいて家から出られない。
会社から外出自粛令が出ている。
でも、ヨガをしたい!!
そんな方は、LINEからご連絡をお願い致します。
↓登録はこちらから
https://lin.ee/vyLnVQR
皆様に安心して、ヨガを楽しんでいただけるよう
努めて参ります。
何卒、ご理解ご協力のほど、
よろしくお願い致します!
ヨガクラスの確認は下記からどうぞ!
http://athayoga.space/schedule
ヨガクラスのご予約は下記からどうぞ!
https://reserva.be/athayoga
お問い合わせや気になることは
LINE またはお問い合わせフォームからどうぞ。
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