心は、色々なものを創り出すクリエイティブな力があります。
まるで創造主のようです。
その一方で、
心は疲れています。
心は正しく使われないとストレスを感じ、
イライラしたり、
怒ったり、
悲しんだり、
比較したり、
ジャッジしたりします。
心はクリエイティブな力がある反面、
使い方を間違うとわたしたちを苦しめるのです。
どうしたら、平和で豊かな心になれるのでしょうか？
わたしたちは、内側への旅をして、
その心を発見していくのです。
内側の旅とは…？
こころの働きで体が動きます。
行きたいという心の欲望が働き、
体がそちらに歩いて向かいます。
心が体の動きを支配しているのです。
心の状態が体に影響しています。
また心を平和にするため、
翻弄される心から、心を自由自在にコントロールするためには、
どうしたら良いのでしょう？
瞑想や癒しヨガは、
それを即座にコントロールできるようにあなたを助けてくれます。
ワンネスの状態、自分と１つになって、
心の葛藤が消えた平和な状態へと導きます。
心を自分でコントロールしようとしても、
なかなかコントロールできません。
もっとパワフルで、心を静め平和にする、
素晴らしい心の化学があるのです。
瞑想や癒しヨガのメソッドは、
最速で変容を起こし、心が平和になり、愛に満ちていきます。
心を無駄に使わずに、
クリエイティブに使っていくことができるのです。
あなたの内側には素晴らしい豊かさがある。
内側から幸福が溢れ、
愛が溢れ、平和になっていく準備をしよう。
さぁまずは体験をしよう。
実際に体験して、自分が効果を理解しないと、
変容ははじまりません。
実際に体験して、自分が本当にわかっていく。
本当の知識を手に入れよう。
気になったらこちらから↓
http://athayoga.space/schedule