• 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

柔軟性

ヨガって柔らかくないとだめ?

この頃、よーーーく聞かれることがあるので、そのことについて、掘り下げますー。  本当によーく、聞かれるのは、  ヨガは体が柔らかい人のためでしょ?体が硬いとヨガはできないでしょ?体が硬いから、自分には ...

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