自分を整える

秋分企画★お家で簡単にできる自律神経を整える10の方法

Hitomi
2022年9月10日
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自律神経を整えれば、もう疲れない！10の方法を知ろう！残暑厳しく、疲れが溜まり、「あー疲れた」「なんか、しんどい」が口癖になっている人も多いのではないでしょうか？その原因は、自律神経にあるかもしれま ...

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自分を整えるためのアイテム、持っていますか？

花の甘い香り、レモンやオレンジの爽やかな匂いなどこの世界には様々な香りがありますが、実は人によって心地よく感じる香りは違います。また、香りを感じる嗅覚は脳の神経とつながっていて、香りが脳の働きを左右す ...

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