みなさん、こんにちは! Hitomiです💞 7月のヨガスケジュールです。 6月が終わります。 今年の夏は厳しい暑さが予想されますよ❗️ 夏は施設によっては エアコンがききすぎていることもありますよね ...
【12月スケジュール】 11月も終わりますね。いかがお過ごしですか?Hitomiです。 12月のヨガクラスのポイント💡 🌱動く🌱解す🌱癒す この大切な3本柱。色々なアプローチで心と体をデトックス&am ...
♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・ 音を浴びる初めての体験 大人気企画が復活しました! ヒーリングサウンド ♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜ ぜひ ...
呼吸に合わせて、手指を刺激することで自然治癒力を高める簡単で即効性の高い健康法をあなたは知っていますか? 脳の緊張をほぐし、自律神経を整え、心身のアンバランスを改善するなど本格的なヨガに近い効果が期待 ...
4月のイマココスケジュールです✨ 【月に1度のご褒美時間】 短時間でも自分の時間が作れると不眠や日中の眠気、春の怠さ、頭や目がボーっとする感覚にも効果がありますと言われています。 ゆったりとしたヨガが ...
この度癒し専門ヨガスタジオ【imacoco】は2022年2月1日で4周年を迎えました❗️ 皆様のご支援があったからこそ無事4周年を迎えられました✨ 感謝の気持ちでいっぱいです🙏本当にありがとうございま ...
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実は!11月はHitomiの誕生月🎂 私がここまでやってこれたのも皆さんのおかげです🙏🏻ありがとうございます。そしてこれからも皆さんの応援や助け、愛に支えられ生きていきます。 11月はそんな感謝の気持 ...
11/7(日)立冬10:30〜12:00『音のヨガ』キールタン特別編– 流れを変える –を開催します。 こちらは通常チケットでご参加いただける特別クラスです。 立冬は不要なものを捨てるのに適している日 ...
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