ついに明日です!!初めてヨガ講師として異例の音楽ステージ出場挑戦しています✨今日まで事前WEB投票で応援して下さった方、ありがとうございました。 つい今日の朝まで、1位をキープしていたのですが、先ほど ...
♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・ 心のヨガで見つける新しい生活習慣『続:アーユルヴェーダ心理学』 ♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜ リクエスト多数 ...
いきなりですが…あなたは、心や体に疲れやちょっとした不調を抱えていませんか? 呼吸を深め、自分が気持ちいいと思う感覚で行えば誰でも実践でき、心身を健康な状態へ導くことができるのが『ヨガ』です。実は、ヨ ...
♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・ 心のヨガで見つける癒しの音 ヒーリングサウンド-立冬の響- ♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜ ぜひ癒されにきて ...
今日は秋空が気持ちのよい日ですね。 さて実は応援して頂きたいことがあって、お知らせさせてください!!! 今月11/10(日)に音楽関係者のクラウドファンディングステージに出場することになりました。 音 ...
瞑想ヨガ、マントラ、キールタンは、清らかな水を求め、井戸を掘り続けていくようなもの。最後まで掘り続けなければ、清水は湧き出ていません。 あちらこちらに穴を開け、少し掘っては途中でやめる。そして、また ...
ヨガ発祥の国インドには、3柱の神様がいらっしゃいます。その神様にはそれぞれ役割を持っているのです。 まずはブラフマー。物事のはじまりに関わり、創造の神とされています。 次はヴィシュヌ。新たな世界や ...
何気なく飲んでいるコーヒー。産地や農園など色々な種類があるのはご存じですか??実は様々な味や香りがあるのですよ。 そして、その味や香りを感じられるのは五感のおかげ。 私たちが様々なことを体験することが ...
前回のブログでは、基本の3つの動きについてお伝えしました。実はその3つの動きの共通点があります。 それは・・・・ 全て背骨を軸に考えられている ということ。 背骨はヨガでは、最大のエネルギーの通り道 ...
大変お待たせ致しました。11月ヨガスケジュールを更新致しました! 11月は、1年のうちで最も変化のある月。 初旬はまだ青空高く秋晴れの良いお天気が続きますが、立冬(11/8)を過ぎると、朝晩の気温が ...
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