2021年1月21日
  • 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

瞑想

始まりも終わりもない存在

今日はヨガの叡智の中の『アートマン』についてお話します。    インドにあるヨガの経典のテーマは  『私とは何者か?』であり、 自分を知るための料理本のようなものです。 料理をするときも、それぞれ道具 …

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自分に気づくこと

今やりたいことが色々あってワクワクがとまらないです(笑) 今やらないといけないこと今自分がやりたいこと いーっぱいになるってことありますよね(笑) 今やりたいことが、今やらないといけないことになったら …

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キールタン【秋分の音瞑想】

9/23(月祝)秋分の日Special Healing Dayキールタン【秋分の音瞑想】  ★参加型!踊って歌って、楽器で遊ぼう!★ 自分という『楽器』を使って、自分をチューニングするように、体も心も …

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はじめての体験【ドローイングクラス】Drawing

9/23(月祝)秋分の日Special Healing Day初めての体験【ドローイングクラス】Drawing 近年のヨガブームで、瞑想が身近なものになっている人が増えています。イライラしたり、ネガテ …

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はじめてのマントラ瞑想

【はじめてのマントラ】 こころを浄化するやさしい瞑想 「マントラってなんだろう?」 「どんな意味が込められているんだろう?」 「自分のパワーを感じたい」 「もっと聴いてみたい」 「唱えてみたい」 「瞑 …

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はじめての体験【ヒーリングサウンド】Sound

♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・ 9/23(月祝)秋分の日Special Healing Day初めての体験【ヒーリングサウンド】Sound ♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪ …

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心には力がある

心は、色々なものを創り出すクリエイティブな力があります。 まるで創造主のようです。 その一方で、 心は疲れています。 心は正しく使われないとストレスを感じ、イライラしたり、怒ったり、悲しんだり、比較し …

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そろそろ瞑想はじめませんか?

  満員御礼!!! 日曜開催分は満席となりました。ありがとうございました。   【はじめてのマントラ】 こころを浄化するやさしい瞑想 「マントラってなんだろう?」 「どんな意味が込められているんだろう …

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どうしてヨガにハマるのか❷

    みなさん、こんにちは!   埼玉県春日部市 癒しヨガ&ボディアート ATHA〜この瞬間この場所で〜 Hitomiです!     今日 …

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coffeeを味わう。

みなさん、こんにちは! 埼玉県春日部市癒しヨガ&ヘナアートATHA〜この瞬間この場所で〜 Hitomiです✨ 素敵なお知らせです✨ 告知が予想を大幅に上回る、 反響で嬉しい限りでした💗 Kia …

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