2020年4月5日
  • 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

北春日部

新型コロナウイルス感染症予防対策について

いつも「癒しヨガ ATHA」をご利用いただきありがとうございます。   コロナウイルスに関する様々な情報で溢れて、毎日不安な日々を過ごされている方が多いかと思います。 毎日色々なニュースが飛び交い不安 …

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自分を整えるためのアイテム、持っていますか?

花の甘い香り、レモンやオレンジの爽やかな匂いなどこの世界には様々な香りがありますが、実は人によって心地よく感じる香りは違います。また、香りを感じる嗅覚は脳の神経とつながっていて、香りが脳の働きを左右す …

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3月ヨガスケジュール

ストレスフルな体を休めるヨガ全身を究極のリラックス状態へ👍 疲れを感じリラックスしたくても、日々の蓄積で体はギュッとかたまっていて、意外と全身は緩められないもの…どこかしら力が入ってしまいがちです🙅 …

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自分の旅して、不調を見つける

ストレスの多い現代社会。 お疲れではありませんか??   一度時間を忘れて、  リストラティブヨガとヨガニドラーで深いリラックス状態になり、  本来の自分の健やかさや、体の状態を取り戻しましょう。 あ …

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頭と心がほぐれる♥️ ドライヘッドスパヒーリング

\1年間頑張った私へご褒美!/ 知る人ぞ知る北春日部のヒーリングサロン imacoco。普段は癒しヨガスタジオですが、曜日限定でヒーリングサロンに変身します!! たった一回でも姿勢がシャキッ✨頭と心が …

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暮らしとアーユルヴェーダWS〜年末のデトックス/セルフアビヤンガ(マッサージ)

アーユルヴェーダとは古代インドで生まれた、世界で一番古い伝統医学と言われています。5000年の歴史があり、近年では予防医療としてWHOからも注目されています。 癒しヨガ ATHAではアールヴェーダを取 …

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夜が一番長い日を楽しむぞ!クリスマス忘年会✨

12月22日(日)は冬至。一年の間で昼が最も短く、夜が最も長くなる日。 そんな日は…夜を名一杯楽しむぞ✨ 何しようか、と悩みに悩んで、そしてHitomiさんは、思いつきました!!! クリスマス忘年会だ …

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【レア✨ヨガと一緒にプチ体験】

11月29日(金)癒しヨガATHAで、横向きボディケア無料プチ体験を実施します!!  【対象】先着3名様11月29日(金)10:30~12:00 姿勢ヨガ13:30~15:00 癒しヨガどちらかのクラ …

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信じることの力を思い出してください

瞑想ヨガ、マントラ、キールタンは、清らかな水を求め、井戸を掘り続けていくようなもの。最後まで掘り続けなければ、清水は湧き出ていません。  あちらこちらに穴を開け、少し掘っては途中でやめる。そして、また …

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背骨の大切さを意識しよう

前回のブログでは、基本の3つの動きについてお伝えしました。実はその3つの動きの共通点があります。 それは・・・・ 全て背骨を軸に考えられている ということ。  背骨はヨガでは、最大のエネルギーの通り道 …

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