自律神経を整えれば、もう疲れない!10の方法を知ろう! 残暑厳しく、疲れが溜まり、「あー疲れた」「なんか、しんどい」が口癖になっている人も多いのではないでしょうか?その原因は、自律神経にあるかもしれま ...
呼吸に合わせて、手指を刺激することで自然治癒力を高める簡単で即効性の高い健康法をあなたは知っていますか? 脳の緊張をほぐし、自律神経を整え、心身のアンバランスを改善するなど本格的なヨガに近い効果が期待 ...
♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・ 心のヨガで見つける【11月ありがとう企画】 第3弾いつでも手軽に整える『指ヨガ – 続編 -』 ♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪ ...
♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・ 心のヨガで見つける【11月ありがとう企画】 第2弾五感で感じるわたし『瞑想 × 台湾茶』 ♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜ ...
アーユルヴェーダとは古代インドで生まれた、世界で一番古い伝統医学と言われています。5000年の歴史があり、近年では予防医療としてWHOからも注目されています。 癒しヨガスタジオimacocoではアール ...
大好評の癒し企画。歌うヨガとアロマのコラボレーションです! 祈りのマントラを歌いながら部屋をアロマで満たします。マントラが変われば、また香りが変わり、最後はワンネス。全てがひとつに。 五感で感じる音と ...
オリジナルアロマアイテムが作れる大人気のワークショップを開催します!アーユルヴェーダとアロマのコラボレーション! 季節の変わり目は体調を崩してしまう方がいらっしゃいます。それぞれの季節に合わせた生活を ...
Hitomiの長年やりたかったことを実現します✨歌うヨガとアロマのコラボレーション✨ 祈りのマントラを歌いながら部屋をアロマで満たします。マントラが変われば、また香りが変わり、最後はワンネス。全てがひ ...
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