2020年7月9日
  • 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

ワークショップ

【緊急開催✨手作り布マスク&マスクアロマスプレーワークショップ】

4/5回は満席となりました! 平日回のリクエストを頂きましたので、追加開催です🙋 ・マスクが手に入らない。 ・どうやって作るの? ・ガサガサマスクで顔が荒れてきた。 ・一人だと作る気がしない。 ・なに …

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自分を整えるためのアイテム、持っていますか?

花の甘い香り、レモンやオレンジの爽やかな匂いなどこの世界には様々な香りがありますが、実は人によって心地よく感じる香りは違います。また、香りを感じる嗅覚は脳の神経とつながっていて、香りが脳の働きを左右す …

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毎月恒例コーヒー瞑想ヨガ

何気なく飲んでいるコーヒー。産地や農園など色々な種類があるのはご存じですか??実は様々な味や香りがあるのですよ。 そして、その味や香りを感じられるのは五感のおかげ。 私たちが様々なことを体験することが …

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チャクラって何?どうやって生活に活かす?

健康、調和、幸福を手に入れるためにチャクラに働きかける方法を一緒に体感していくワークショップです。 チャクラの基本や特徴、チャクラで体のバランスを整える方法など、個々のチャクラに応じたヨーガや音、視覚 …

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暮らしとアーユルヴェーダWS 〜立春セルフアビヤンガ〜

アーユルヴェーダとは古代インドで生まれた、世界で一番古い伝統医学と言われています。5000年の歴史があり、近年では予防医療としてWHOからも注目されています。 癒しヨガ ATHAではアールヴェーダを取 …

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さらに踏み込んだコースを開講します!!

今までお越しいただいているみなさんからよく感想として伺うことで1番多い言葉がこれ。  『こんなヨガスタジオが春日部にあったなんて!』  この言葉、本当に嬉しいことです。  ・都内にいかないとできないこ …

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暮らしとアーユルヴェーダWS〜年末のデトックス/セルフアビヤンガ(マッサージ)

アーユルヴェーダとは古代インドで生まれた、世界で一番古い伝統医学と言われています。5000年の歴史があり、近年では予防医療としてWHOからも注目されています。 癒しヨガ ATHAではアールヴェーダを取 …

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冬至の動と静の瞑想ワークショップ

もう2019年もあと約1ヶ月となりましたね。早いもので、今年も皆さんと、たくさんのことができました。最後まで楽しくたくさんのことをシェアしていきたいと思っております。 いきなりですが、動く瞑想を知って …

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リクエスト多数!!続:アーユルヴェーダ心理学講座

♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・ 心のヨガで見つける新しい生活習慣『続:アーユルヴェーダ心理学』 ♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜ リクエスト多数 …

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チャクラってなんだ?手軽に知れる講座です。

♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・ 心のヨガで見つける【充実の秋生活企画】 第6弾チャクラヒーリングワーク ♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜   健 …

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