2021年3月6日
  • 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

マントラ

キールタンはとっても優しい瞑想です。

キールタンとは、ナーダヨガ(音のヨガ)、歌うヨガと言われています。インドに古来から伝わるバクティヨガ (愛を捧げるヨガ)の一つで、神の名前や、マントラ、祈りをコール&レスポンスの形で歌います。 …

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心のヨーガ講師が教える!平和の音のヨーガ『呼吸とマントラ瞑想」

 「マントラってなんだろう?」 「どんな意味が込められているんだろう?」 「もっと聴いてみたい」 「唱えてみたい」 「瞑想をしたい」  みなさんのそんな声から生まれたこのクラス。 毎回ひとつマントラを …

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★ドネーションDAY★始めます!

2/1(月)にimacocoは、3周年を迎えます。皆様のおかげでここまで来れました。ありがとうございます。 そして3周年を迎え、また新たに取り組みたい。何か、皆さんに貢献できることを始めたい。と考えま …

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デトックス1DAYリトリート〜インド時間で自分を磨く

ヨガ・呼吸法・瞑想・ランチ・哲学・バジャン(インドの神さまの歌)インドな時間を過ごしましょう。  ★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥∵‥∴‥‥∵∴・∴・∴・∴・☆:*:★ 「デトックス1DAYリトリ …

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ありがとう!プレゼントキャンペーン実施中

【🎁キャンペーン実施中✨】 ❤️ありがとうキャンペーン❤️今月11月はHitomi生誕月です❗️ 今まで応援して下さっている皆さんがいたからこそ、今の私がある。その感謝の気持ちとこれからも皆さんをバッ …

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特別WS/アーユルヴェーダとマントラ瞑想

久々のワークショップを開催します!アーユルヴェーダスペシャルウィークです。 季節の変わり目は体調を崩してしまう方がいらっしゃいます。それぞれの季節に合わせた生活をすることで心身が安定し、強くなることが …

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9月のヨガスケジュール

【体を動かして夏を乗り切る!夏バテ解消に効果的な運動】 9月に入りましたが、ジメジメ暑いですねーっ今回は夏バテについて🍉 ☀️夏バテ解消に運動が効果的な理由夏バテの大きな原因のひとつが、冷房のきいた空 …

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3月ヨガスケジュール

ストレスフルな体を休めるヨガ全身を究極のリラックス状態へ👍 疲れを感じリラックスしたくても、日々の蓄積で体はギュッとかたまっていて、意外と全身は緩められないもの…どこかしら力が入ってしまいがちです🙅 …

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今日は特別な開運Day!

皆さんこんにちは!Hitomiです。 突然ですが、今日1月22日は、2020年に2回しかない!特別な開運日です✨ なんと…『天赦日』と『一粒万倍日』2つの吉日が重なっているのです。 天赦日 …

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花曼荼羅と愛と癒しのキールタン

お花と神様と自分に捧げる愛いっぱいの祈りキールタン。12/1にサットサンガを開催しました! お祝いでいただいて、 数週間心を豊かにしてくれたお花。 一緒に過ごしてくれたお花。 ただ捨てるのではなく、 …

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