2020年9月25日
  • 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

体が軽くなるスッキリ講座

♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・

心のヨガで見つける
【充実の秋生活企画】

第4弾
肩こり改善講座

♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜♪:。・゜

 
【体が一気に軽くなる】
忙しい人のための
✨肩こり改善講座✨
 

①肩こりへの知識を深め、
②無理なく心地よく体を動かし、
③最後は心身共にケアで癒される✨
 

そんな豪華な講座を
開催いたします‼️
 

日本人の国民病ともいわれる
「肩こり」。
 

厚生労働省の調査によると、
身体の悩みとしては、
女性では1位、男性では2位
と報告されています。
 

あなたはいかがでしょうか?

①肩こりの原因を知ろう!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
つらい四十肩や五十肩…
ガチガチに固まってしまった
肩こりをお持ちの方…
 

・長くデスクワークをしていると
首筋から肩が、重く痛みがある。
・ストレスから肩が凝ってくると、
頭がガンガン痛くなってくる。等々
常にコリや肩痛みに悩んでいる…
本当に毎日、つらいですよね。
 

なぜあなたが肩こりに
悩まされるのか?
原因を知って根本から変わろう✨
 

②簡単ストレッチで
肩こりバイバイ➰👋😃
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
そんな肩の痛みも、
関節を大きくまわす運動や、
心と体の声をしっかり聞いて
適切な動きをすることで
徐々にやわらげることが実は可能✨
 

自分で治すことを目的に、
自然治癒力を高めることを意識することで、
無理なく効果を出すことができますよ!
 

そして楽しく気持ちよく動けることが、続けていける1番の秘訣✨
癒しヨガのメソッドでは
たった一回でも心身が緩む効果を
実感していただけます。
 

③人の温もりでさらにリラックス🎵
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
そして気持ちよく動いたあとは
いつも頑張っているあなたへ!
極上の癒しをプレゼント♥️
 

・無理のない体勢でゆるゆる✨
『横向きボディケア』
or
・触るのは頭だけなのに心身解放✨
『ヘッドスパヒーリング』
 

どちらかをお選びいただけます🎵
(先着各3名ずつ)
 

あなたの心と体の悩みに
プロのボディセラピストと
心のヨーガ講師が
親身に寄り添います😃
 

【講師・施術】
☘️小島春夫(横向きボディセラピスト)
東京療術学院整体コース 卒、療術師
リラクゼーションサロンで2年経験後、横向きがメインのボディケアを始める。
 

☘️Hitomi(ヨガ講師・ヘッドセラピスト)
からだ・こころのヨガ講師
ホットヨガスタジオでの講師の他、
様々な業種の方とのコラボクラスを開催、
YOGA空間「imacoco」主宰兼ヨガ講師として活動中。
リラクゼーションの為の癒しヨガを広めている。特に声は「癒しボイス」と定評あり。
 

【日時】
10/17(木)
①10:00~12:00
②13:30~15:30

【定員】
各6名様

【持ち物】
ヨガマット(レンタル100円)
お水
締め付けのゆるい格好

【参加料】
¥3000
お茶+体のお悩み相談付

【場所】
北春日部駅 西口徒歩1分
春日部市梅田本町2-21-5
ちっちゃな隠れ家的ヨガスタジオ
『imacoco』

【予約方法】
コメントorメッセージでOK!
ご質問もお気軽にどうぞ✨

【ご予約】
お問い合わせ・LINE・メールで
・お名前
・お電話番号
・「肩こり改善講座」
希望のお時間、
横向きボディケアorヘッドスパ
を明記の上、送信してください。

メールアドレス :hitomi.yogini@gmail.com
LINE@↓: @qiq0516i

友だち追加

肩こり改善の簡単なトレーニング、
ぜひお試しください✨

コメントを残す

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。