2021年9月17日
  • 埼玉県春日部市唯一の「癒し専門」ヨガスタジオ。だからこそ、はじめての人も、一度挫折した人も、男性も女性も安心してヨガをお楽しみいただけます。『癒しヨガ』は体を緩ませ、心をゼロにリセット。新しい自分へ変わるヨガです。

8月のヨガスケジュール

こんにちは!Hitomiです

毎日記録的な猛暑が続きますが
体調いかがでしょうか?
 

ここまで暑いと
夏バテぎみの方も多いと思いますが
自律神経を整えるヨガは
夏バテ対策にとても効果的です❗️

スタジオ内は涼しくなってますので無理せず自分のペースで行いましょう🎶

夏バテ防止には睡眠も大切です💤
眠りヨガは睡眠不足にぴったり💡

リラックスを深めるためのポーズを行い
自律神経のバランスを整えた後
寝たままの状態で体の各部位ごとに丁寧に意識を向け
呼吸や筋肉、記憶や感情などを解放し
究極のリラクゼーションへ導く癒しのヨガ✨

ヨガで暑い夏を乗り切りましょう☀️
 

 

自分専用メニューで
なりたい自分になる

マンツーマンでセッションを受けることができる
心を変えるパーソナルレッスンや出張ヨガ
ヘッドヒーリングを好評受付中です💡

ご予約や日時の調整は気軽にお問い合わせください☺️
 


今後も酷暑が予想されます☀️

熱中症対策としてオンライン参加も受付致します💻
ご希望の方は別途LINEにてご連絡を下さい💡

  

自分を大切に。豊かに過ごそう。
Hitomi

★ヨガレッスン予約★
ご予約はこちらからどうぞ!

あなたにお会いできる日を心待ちしています♥️

Lokāḥ Samastāḥ Sukhino Bhavantu 
Auṁ Śānti Śānti Śāntiḥ
自分自身と、その周りと、世界、
生きとし生けるもの全てが、
平和で穏やかに、調和がもたらされますように。


■Hitomiの拠点■
◆癒しヨガクラス◆1クラス (90分)/ 2000縁
◆場所◆癒し専門ヨガスタジオ『imacoco』
埼玉県春日部市梅田本町2-21-5-A
北春日部駅西口徒歩1分
ちっちゃいな平屋

 
心を込めて皆様にリラクゼーションをお届けしたい
お気軽にお問い合わせください。

LINE@↓: @qiq0516i

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